| Kieli : |
|
| Tietosanakirja yhteisö |Tietosanakirja Vastauksia |Lähetä kysymys |Sanasto Tieto |Tallennettu tieto |
Pomodoro Technique |
|
Pomodoro Technique (Pomodoro Technique) Mikä on Pomodoro Technique Pomodoro Technique on ajanhallinnan yksinkertainen ja helppo. Pomodoro on vaihe Francisco Cirillo perustettiin vuonna 1992 useita mikro GTD ajanhallinnan. Pomodoro vain 25 minuuttia kuukaudessa, sato ei ole vain tehokas, mutta myös odottamattomia tunnetta saavutus. Perusperiaatteet Pomodoro Technique Yksi, jakamaton Pomodoro 2, aikaa vieviä tehtäviä yli 3 tuntia tarve leikata 3, kun alussa jokaisen Pomodoro ei voida keskeyttää, kun keskeytetty, vain mitätön uudelleen.4, jos toiminta kestää hyvin lyhyen aikaa, alle Pomodoro, voidaan yhdistää muuhun toimintaan. 5, Pomodoro Technique ei käytetä loma-ja lepoaikoja toimintaa. Tarkoituksena Pomodoro Technique 1, lyhentäminen ahdistusta 2, parantaa keskittymistä ja huomiota, vähentää keskeytys 3, parantaa tietoisuutta päätöksentekoon 4, Wake kannustimia ja kestävä kannustimia 5, päättänyt päästä tavoitteestaan liittää 6, parantaa ennuste prosesseja, tarkkaa puolustusta laadun ja määrän 7, oppimisprosessi parannuksia 8, vahvistaa päättäväisyyttä, Gordionin solmu Harjoittele Pomodoro Technique 1, alussa joka päivä suunnittelee useita suoritettavat tehtävät tänään, tehtävä kirjallisesti yksilöity luettelo (tai muistaa missä ohjelmaksi) 2, aseta Pomodoro (ajastin, ohjelmistot, herätyskello, jne.), aika on 25 minuuttia. 3, alkoi loppuun ensimmäisenä tehtävänä kunnes Pomodoro renkaat tai muistutuksen (25 minuuttia). 4, lopettaa työnsä ja piirtää X luetteloon tehtävistä. 5, 3-5 minuuttia levätä, toiminta, juoma, kätevä ja niin edelleen. 6, voisivat aloittaa seuraavan Pomodoron edelleen tehtävä. On kierre jatkuu, kunnes tehtävän suoritettuaan, ja tehtävä ylittää pois luettelosta. 7, kun joka neljäs Pomodoro, levätä 25 minuuttia. Aikana Pomodoro, mitä tehdä, jos yhtäkkiä muistaa jotain - . Ei-sanat on tehtävä välittömästi lopettaa tämä Pomodoro ja mitätöidä sitä (jopa viisi minuuttia jäljellä lopussa), lopettaa tämän asian, ja sitten aloittaa uudelleen Pomodoro; b. ei tarvitse tehdä sen heti, sitten takaisin luettelo tehtävän merkitä pilkulla (ilmaistuna vaivautua), ja tallentaa sen toiseen luetteloon (esimerkiksi nimeltään "odottamattomien tapahtumien"), ja sitten seuraa loppuun tomaatti Bell. Pomodoro tekniikka kokemus Luokka :[Talous][Johto] |
| Käyttäjä Arvostelu |
|
Ei vielä kommentteja |
