[Vierailija (120.204.*.*)]vastauksia [Kiinalainen ] | Aika :2021-07-15 | Jooga ei ole vain joukko suosittuja tai muodikkaita kuntoharjoituksia, jotka ovat niin yksinkertaisia. Jooga on hyvin vanha energiatiedon menetelmä, filosofian, tieteen ja taiteen yhdistelmä. Jooga perustuu muinaiseen intialaiseen filosofiaan, ja tuhansien vuosien ajan psykologiset, fyysiset ja hengelliset käsitykset ovat olleet tärkeä osa intialaista kulttuuria. Muinaiset joogit kehittivät joogajärjestelmän, koska he uskoivat, että käyttämällä kehoa ja säätelemällä hengitystä he pystyivät hallitsemaan mieltään ja tunteitaan sekä ylläpitämään tervettä kehoa. |
|